Zeitmanagement
Ziele
Die Teilnehmenden
- setzen mit ihren unterschiedlichen Lebensrollen verbundene Ziele (auch im Privatleben),
- verfügen über Hilfsmittel, um diese Ziele schrittweise zu erreichen,
- setzen für ihr Arbeits- und Berufsleben sinnvoll Prioritäten,
- verfügen über Hilfsmittel, um Routineaufgaben möglichst effizient zu erledigen,
- setzen grundlegende Strategien der Delegation um,
- erproben Hilfsmittel zum Zeitmanagement und passen diese ihren persönlichen Bedürfnissen an,
- reflektieren ihren Umgang mit Zeit und beruflichen wie privaten Anforderungen.
Inhalte
- Lebensziele, Lebensrollen, Prinzipien und Prioritätensetzung im eigenen Lebensalltag
- Pareto-Prinzip, Eisenhowerfenster und andere Hilfsmittel zur Gewichtung unterschiedlicher Tätigkeiten
- Planungshilfen (Langzeitpläne, Wochenpläne, Projektpläne, Tagespläne…)
- Prinzipien und Strategien der Delegation und des Managements gemeinsamer Arbeiten
- Identifikation von und Umgang mit «Zeitfressern»
- Effektive Routinen
Arbeitsweise / Programm
Einzel- und Gruppenarbeit, Informationsblöcke, Erfahrungsaustausch, Übungen und Experimente
Basisinformationen
| Nummer | H.24.42 |
|---|---|
| Termine | 10.10.2024, 31.10.2024 |
| Zeiten | 9.00-17.00 Uhr |
| Kursort | Bern, UniS, Schanzeneckstrasse 1, |
| Leitung | Rufer Lydia, M. A. |
| Plätze max. | 16 Personen |
| Kurssprache | Deutsch |
| Anmeldefrist | 12.09.2024 |
| Format | Einzelveranstaltung von CAS Hochschullehre Sie erhalten eine Teilnahmebescheinigung. |
| Trägerschaft |
Universität Bern, Zentrum für universitäre Weiterbildung ZUW |
| Hinweise |
Bei einer Abmeldung nach Anmeldeschluss wird externen Teilnehmenden die gesamte Kursgebühr und Mitarbeitenden der Uni Bern und der PHBern eine Gebühr von CHF 100 verrechnet. |
| ECTS-Info |
Im Rahmen des CAS Hochschullehre wird für diesen Kurs 1 ECTS-Punkt an Modul 6 angerechnet. |
Zielpublikum
Die Hochschuldidaktik der Universität Bern richtet sich an Lehrende und Forschende an Universitäten, Fachhochschulen, pädagogischen Hochschulen sowie an höheren Fachschulen und in der Weiterbildung. Die hochschulübergreifende Zielgruppenkonstellation wird bewusst angestrebt und ist eine der Stärken unseres Programms.
Beschreibung
Akademische Tätigkeit ist durch Eigenständigkeit in der Arbeitsorganisation und vielseitige Anforderungen gekennzeichnet. Langfristige und so auch langfristig zu planende wie umzusetzende Arbeiten wie wissenschaftliche Projekte oder das Abfassen von komplexen Texten stehen oft neben einer Vielzahl von kurzfristigeren Tätigkeiten (Zuarbeiten, Vorträge etc.). Beide Arten von Tätigkeiten müssen sinnvoll vereinbart werden, damit insbesondere bei der Arbeit an langfristigen Projekten relevante organisatorische Dinge rechtzeitig geschehen. Darüber hinaus ist akademische Arbeit oft Teamarbeit, was eine sinnvolle Koordination von Tätigkeiten mit anderen erforderlich macht.
Häufig geraten Akademiker/-innen angesichts dieser Anforderungen unter Stress und verlieren die eigenen Prioritäten aus den Augen. Überarbeitung mit Detailtätigkeiten, aber auch Vernachlässigung des Privatlebens, der Gesundheit oder der beruflichen Zukunft können die Folgen sein. Dem soll dieser Kurs entgegenwirken.
Besonderes
Die Veranstaltung beginnt drei Wochen vor Kurstermin mit der Zusendung eines einleitenden Textes. Am 1. Kurstag erhalten die Teilnehmenden diverse Arbeitspapiere zum eigenen Zeit- bzw. Selbstmanagement. Wir arbeiten den 2. Veranstaltungstag über mit den Ergebnissen dieser Vorbereitungen.
Zulassungsbedingungen
Lehrtätigkeit an einer Universität, Fachhochschule, pädagogischen Hochschule, Fachschule oder in der Weiterbildung
Lektüre der Vorabinformationen, Bearbeitung der Vorabaufträge
Anmelde- und Aufnahmeverfahren
Die Anmeldung erfolgt elektronisch mittels Online-Anmeldeformular (siehe unten). Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Spätestens kurz nach Anmeldeschluss (3 Wochen vor Kursbeginn) entscheiden die Veranstalter über die definitive Durchführung.
Die Anmeldungen zu den einzelnen Veranstaltungen erfolgen unabhängig von der Anmeldung zum gesamten CAS-Studiengang.
Abmeldungen
Abmeldungen erfolgen zwingend per E-Mail an hd.zuw@unibe.ch.
Kosten
CHF 660.—
Administratives
Für Mitarbeitende der Universität Bern und der PHBern ist der Kursbesuch gratis. Damit nicht Rechnung gestellt wird, müssen Sie sich zwingend mit Ihrer Geschäftsadresse registrieren.
Annullierungsbestimmungen
Ihre Anmeldung ist verbindlich. Bei einer Annullierung nach Anmeldeschluss sowie bei Nichterscheinen oder Kursabbruch gelten die folgenden Annullierungsbestimmungen:
Mitarbeitende der Universität Bern und der PHBern sowie Studiengangsteilnehmende
- Bei einer Annullierung nach Anmeldeschluss (3 Wochen vor Kursbeginn) wird eine Bearbeitungsgebühr von CHF 100 verrechnet.
- Eine Kurspräsenz von weniger als 75% wird als Nichterscheinen bzw. Kursabbruch gewertet und zieht die Bearbeitungsgebühr von CHF 100 nach sich.
- Eine Absenz am ersten Kurshalbtag gilt als Nichterscheinen und zieht die Bearbeitungsgebühr von CHF 100 nach sich.
- In Ausnahmefällen kann die Bearbeitungsgebühr gegen Vorlage eines Arztzeugnisses oder eines schriftlichen Gesuches erlassen werden. Der Entscheid obliegt der Studienleitung.
Externe Teilnehmende
Es wird die gesamte Kursgebühr in Rechnung gestellt. (Diese Bestimmung entfällt unter Verrechnung einer Bearbeitungsgebühr von CHF 100, wenn die Hochschuldidaktik für die abgemeldete Person eine Ersatzperson finden kann.)
Vgl. Allgemeine Geschäftsbedingungen des Zentrums für universitäre Weiterbildung ZUW (4c: Hochschuldidaktik & Lehrentwicklung).
Kontakt
Universität Bern, Hochschuldidaktik & Lehrentwicklung, Schanzeneckstrasse 1, Postfach, 3001 Bern
Telefon 031 684 55 32
E-Mail hd.zuw@unibe.ch